4.NOV.2016
5 PASSOS PARA TOMAR BOAS DECISÕES
—COACH—
Tomar a melhor decisão nem sempre é fácil às vezes ficamos confusos com as inúmeras possibilidades que temos à nossa frente e o stress instalasse. A verdade é que vamos ter de tomar decisões ao longo de toda a nossa vida, umas com maior outras com menor importância e nem sempre vamos conseguir optar pela decisão perfeita. Com o tempo e alguns ajustes no nosso processo de pensamento e decisão tornasse mais fácil decidir seja o que for.
Ouve sempre a tua voz interior e segue os passos que se seguem para te transformares numa expert em tomar decisões.
- Analisa os prós e contras: Enumerar e analisar os prós e contras de cada situação tendo em quanta a tua lista de prioridades e o impacto que a tua decisão vai ter a longo prazo ajuda muito quando temos de tomar uma decisão importante.
- The Big Picture: Qual é o teu objectivo final? Como te vês daqui a 1,2 ou 5 anos? São algumas das perguntas que deves colocar. Todas as tuas decisões devem estar em consonância com o teu objectivo final.
- Segue o teu instinto: A maior parte das vezes ligamos mais à razão do que à emoção, mas o nosso instinto deve desempenhar um papel importante nas nossas decisões. Observa as tuas emoções, como te sentes na eventualidade de optar por determinada decisão? Calma ou nervosa?
- Não tomes muitas decisões ao mesmo tempo: Para tomares decisões mais facilmente limita a quantidade de decisões que tens de tomar, assim é mais fácil de conseguires optar pela melhor opção.
- Toma decisões quando estás calma: Ninguém consegue tomar boas decisões quando está de cabeça quente se estás cansada, chateada, irritada ou frustrada deixa a tua tomada de decisão para outra altura.
Manter o foco e o compromisso é tudo aquilo que precisamos para chegar onde queremos estar! Gostaram das dicas? Que técnicas utilizam para tomarem as vossas decisões?
R: Ainda ando a testar o batom da NYX, mas estou a adorar! Em breve faço review :)
ResponderEliminarAdorei as dicas, em mim é mesmo essencial tomar decisões quando estou calma.
Beijinhos,
An Aesthetic Alien | Instagram | Facebook
Há giveaway Oriflame a decorrer no blog :)
Vou ficar atenta ao teu blog, para ver o review.
EliminarFico contente por gostares das dicas Ana! Beijinhos
Preciso mesmo de lições de coaching! Obrigada e também pelo teu comentário. Comecei a seguir ;)
ResponderEliminarbeijinhos
Coco and Jeans by Marisa x My Instagram x My Bloglovin
Olá Marisa! O separador coaching é novo aqui no blog e estou a gostar muito de o desenvolver, continua a acompanhar vais gostar! Beijinhos
EliminarExcelentes dicas, acho que são todas essenciais para a melhor escolha!
ResponderEliminarMy Own Anatomy ♡
Obrigada Marli, beijinhos!
EliminarAdorei as tuas dicas! Eu quando estou para tomar decisões são MUITO ponderada. Demasiado. Sinto que por vezes deveria seguir mais o meu instinto e deixar de pensar tanto, em tudo, nos prós e nos contras. Simplesmente arriscar!
ResponderEliminarGostei muito do teu blog e segui*
Xoxo
http://omundodajesse.blogspot.pt/
Obrigada Jéssica pelo teu comentário. Acho importante que existe um equilibro entre instinto e pensamento e sim, concordo contigo não ter medo e arriscar também é fundamental, quantas oportunidades é que as vezes perdemos por medo?! Beijinhos
EliminarSão óptimas dicas!
ResponderEliminarO teu blog está mesmo giro, adoro. E já te estou a seguir eheh :)
Beijinhos, Shades of a Girl
Muito Obrigada Ana! Fico muito contente por gostares do meu blog! Também já ganhas-te outra seguidora! Beijinhos
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